Seminar "Mal meditativ ..."

Offenes Haus, Rheinstraße 31, 64283 Darmstadt

Ev. Forum Darmstadt

Seminarleiterin: Christina Stahl, Diplom-Sozialpädagogin,
Kunsttherapeutin, Kursleiterin Autogenes Training

Sie wollten schon immer die Vorweihnachtszeit bewusster und achtsamer gestalten. An sechs Vormittagen in der Vorweihnachtszeit verbinden wir Entspannung mit Kreativität. Elemente aus dem Autogenen Training, der Achtsamkeit, dem Bewegungsbereich und der Meditation helfen uns, die innere Ruhe zu finden und die Sinne zu öffnen.

Beginnen Sie die Wochen während der Vorweihnachtszeit mal entspannt, mal bewegt, mal mit einem Mandala, mal mit Ihrer Lieblingsfarbe, in jedem Fall anders! Auf Ihre Wünsche kann eingegangen werden. Der Kurs findet überwiegend im Sitzen statt.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zeit: Mo. 10 - 11.30 Uhr, 6 Termine ab 14.11.16

Kosten: 38 Euro (+10 Euro Materialkosten)

Informationen zum Programm und Anmeldung:
Tel.: 06151 - 13624-41/-30, E-Mail: eeb@evangelisches-darmstadt.de