Schlösschen im Prinz-Emil-Garten, Heidelberger Straße 56, 64285 Darmstadt

Saal

Sanfte Übungen für den Rücken, schonendes Bewegen von Gelenken und Dehnen der Muskulatur, dazu Übungen für eine stabile und kraftvolle Mitte. Die Kombination von Yoga mit Achtsamkeit und einer Entspannung zum Abschluss ist ideal um Verspannungen des Körpers aufzulösen. Beim Bewegen mit bewusstem Atem wird auch der Geist entspannt, es entwickelt sich Gelassenheit und es wird möglich sich selbst zu spüren. In angenehmer Atmosphäre und unter individueller Anleitung und Korrektur, findest Du wieder zu Dir selbst. Yoga ist ein Weg der Verbindung, Kopf und Herz finden zueinander und Erkenntnis wird möglich. Es geht darum das Leben kunstfertig zu leben und trotz aller Höhen und Tiefen immer wieder die Leichtigkeit zu spüren.

HINWEIS
04.04.2019 - 27.06.2019 (nicht am 18.04./25.04./30.05./20.06.) (Kursgebühr: 110,- €)
15.08.2019 - 26.09.2019 (Kursgebühr: 84,- €)
17.10.2019 - 12.12.2019 (Kursgebühr: 110,- €)

Kursleitung und Anmeldung
Martina Vogt: Email: martina@devayoga.de