An jedem dritten Samstag im Monat laden wir dich ein, zwei Stunden lang frei zu tanzen, durchzuatmen und im eigenen Körper anzukommen.

Zu abwechslungsreicher Musik erkundest du spielerisch neue Bewegungen – mal lebendig und kraftvoll, mal ruhig und beinahe meditativ. Kurze angeleitete Impulse helfen dir, den Körper bewusster wahrzunehmen und Spannungen loszulassen. Im Mittelpunkt steht dein Erleben im Moment: Achtsamkeit, Präsenz, Freude an Bewegung und Begegnung.

Es ist kein Paartanz und es gibt keine festen Schrittfolgen – du folgst deinem eigenen Tempo und deiner eigenen Art, dich zu bewegen. Egal, ob du regelmäßig tanzt oder es einfach mal ausprobieren möchtest: Du bist herzlich willkommen.

Lass dich von den unterschiedlichen Rhythmen inspirieren, finde deinen ganz eigenen Ausdruck und genieße es, den Alltag tanzend hinter dir zu lassen.

Vorkenntnisse sind nicht nötig – du und dein Körper dürft kommen, so wie ihr gerade seid.

Unser Motto: Alles kann, nichts muss.

Teilnahmebeitrag: 20 €
Wir bitten um eine Anmeldung unter: https://tanztdasleben.de